孕妇喝咖啡好吗

　　在孕期饮食上，为了宝宝和女性自身的健康，不少食物都是需要避开的。今天我们就来看看，孕妇喝咖啡好吗？孕妇喝饮料禁忌了解一下。

　　

　　一、孕妇喝咖啡好吗

　　

　　1、女性在怀孕之后，是不适合喝咖啡的。咖啡中含有咖啡因、可乐碱等成分，这些东西会导致人体的中枢神经兴奋起来。如果孕妇饮用过量咖啡，就可能会导致自身心跳加快，出现头晕、恶心等症状。

　　

　　2、同时，过量的咖啡因还会刺激到宝宝的成长发育，对宝宝的大脑、心脏等重要器官的发育会有很不好的影响。如果怀孕之后，每天摄入过多咖啡因，还有导致宝宝畸形的可能。另外，咖啡因对宝宝的DNA发育也会有影响，会提高宝宝患上白血病的几率。

　　

　　二、孕妇喝饮料禁忌

　　

　　1、在怀孕之后，除了咖啡以外，其实很多饮料都是不太适合饮用的，比如所有的含有咖啡因的饮料，包括了可乐、红牛等等。还有汽水类的饮料，其中含有的磷酸盐，在人体中和铁元素结合的话，很容易导致孕妇出现贫血症状。

　　

　　2、另外，还有各种各样的冷饮、茶品等等，都是不太适合孕妇饮用的。反过来说，孕妇在孕期想要喝饮料的话，最好是选择果汁来代替其他饮料为好。